Ржаные блины на воде без яиц

Диетический низкокалорийный рецепт – блины из ржаной муки на воде. Пшеничная мука в них тоже есть, но согласитесь – если ее вполовину меньше, чем обычно, то и калорийность блинов снижается. А вообще ржаные блины хороши не только для стройнеющих и худеющих. В них нет ни молока, ни яиц, их можно готовить во время поста. К обеду накрутить блинов с начинками из картошки, гречки, капусты, а к завтраку испечь сладкие и подать с вареньем, медом, ягодами.

Ингредиенты:

  • Мука ржаная – 1 стакан (граненый, до края);
  • мука пшеничная – 1 стакан;
  • вода теплая (комнатной температуры) – 2 стакана;
  • соль – 2-3 щепотки;
  • сахар – 2 ст. л;
  • сода – 0,5 ч. л;
  • уксус столовый 9% — 0,5 ст. л;
  • масло растительное рафинированное – 4 ст. л.

Приготовление

Оба вида муки нужно просеять – смешать или по отдельности не имеет значения. Количество берем одинаковое – полный граненый стакан пшеничной и столько же ржаной.

Добавляем сахар, соль. У ржаных блинов вкус необычный, они не такие нежные как пшеничные, идеально подходят для фаршировки несладкими начинками. Поэтому в тесто сахар добавляют умеренно, чтобы он едва чувствовался. Но для сладких блинчиков конечно сахара нужно положить еще 1-2 ложки.

Вливаем растительное масло. Чтобы блины не были сухими, в этом рецепте его больше, чем обычно, но вы можете уменьшить порцию.

Воду чуть подогреваем, не теплее комнатной температуры. Выливаем в мучную смесь стакан воды, размешиваем.

Начальная густота будет как у домашней сметаны или манной каши средней вязкости. Проводя венчиком по поверхности, вы заметите рельефные следы. Оставляем тесто на 10 минут, чтобы набухла клейковина пшеничной муки.

Затем добавляем еще стакан воды, но не сразу, подливаем порциями. Размешиваем, после каждого добавления проверяем густоту теста.

Тесто кажется густым, но когда наберете его в ложку, оно будет свободно выливаться.

Соду добавлять не обязательно, но тогда для ржаных блинов на воде нужно использовать минералку, сильно газированную. На обычной без соды они получаются мокроватыми, тяжелыми. После добавления соды тесто нужно взбить и дать ему постоять несколько минут, чтобы закончилась реакция.

Сковороду разогреваем на сильном огне. Перед тем, как наливать тесто, укручиваем огонь до среднего. Наливаем ровным слоем, покачивая сковородку, разгоняя тесто по всей поверхности. Ставим на огонь, печем ржаные блины чуть дольше, чем обычные. Примерно 2 минуты с одной стороны.

Читайте также:  Рецепт оладушек на молоке с дрожжами сухими

Поддев лопаткой, переворачиваем. Блинчики получатся темнее и подрумянятся сильнее, чем пшеничные. Вторую сторону поджариваем не больше минуты.

По фактуре блины из ржаной муки на воде будут нежными, но слегка мокроватыми – это особенность всех изделий, в которые она добавляется. Вкус очень приятный, чем-то напоминающий свежий отрубной хлеб. Сода в них совершенно не чувствуется. Очень удачный рецепт, обязательно приготовьте ржаные блины на воде и сделайте к ним разные начинки или какой-то соус. Приятного аппетита!

Если Вам понравился рецепт – поделитесь рецептом в соцсетях

Диетический низкокалорийный рецепт – блины из ржаной муки на воде. Пшеничная мука в них тоже есть, но согласитесь – если ее вполовину меньше, чем обычно, то и калорийность блинов снижается. А вообще ржаные блины хороши не только для стройнеющих и худеющих. В них нет ни молока, ни яиц, их можно готовить во время поста. К обеду накрутить блинов с начинками из картошки, гречки, капусты, а к завтраку испечь сладкие и подать с вареньем, медом, ягодами.

Ингредиенты:

  • Мука ржаная – 1 стакан (граненый, до края);
  • мука пшеничная – 1 стакан;
  • вода теплая (комнатной температуры) – 2 стакана;
  • соль – 2-3 щепотки;
  • сахар – 2 ст. л;
  • сода – 0,5 ч. л;
  • уксус столовый 9% — 0,5 ст. л;
  • масло растительное рафинированное – 4 ст. л.

Приготовление

Оба вида муки нужно просеять – смешать или по отдельности не имеет значения. Количество берем одинаковое – полный граненый стакан пшеничной и столько же ржаной.

Добавляем сахар, соль. У ржаных блинов вкус необычный, они не такие нежные как пшеничные, идеально подходят для фаршировки несладкими начинками. Поэтому в тесто сахар добавляют умеренно, чтобы он едва чувствовался. Но для сладких блинчиков конечно сахара нужно положить еще 1-2 ложки.

Вливаем растительное масло. Чтобы блины не были сухими, в этом рецепте его больше, чем обычно, но вы можете уменьшить порцию.

Воду чуть подогреваем, не теплее комнатной температуры. Выливаем в мучную смесь стакан воды, размешиваем.

Начальная густота будет как у домашней сметаны или манной каши средней вязкости. Проводя венчиком по поверхности, вы заметите рельефные следы. Оставляем тесто на 10 минут, чтобы набухла клейковина пшеничной муки.

Затем добавляем еще стакан воды, но не сразу, подливаем порциями. Размешиваем, после каждого добавления проверяем густоту теста.

Тесто кажется густым, но когда наберете его в ложку, оно будет свободно выливаться.

Соду добавлять не обязательно, но тогда для ржаных блинов на воде нужно использовать минералку, сильно газированную. На обычной без соды они получаются мокроватыми, тяжелыми. После добавления соды тесто нужно взбить и дать ему постоять несколько минут, чтобы закончилась реакция.

Читайте также:  Пирог с яблоками и абрикосовым джемом

Сковороду разогреваем на сильном огне. Перед тем, как наливать тесто, укручиваем огонь до среднего. Наливаем ровным слоем, покачивая сковородку, разгоняя тесто по всей поверхности. Ставим на огонь, печем ржаные блины чуть дольше, чем обычные. Примерно 2 минуты с одной стороны.

Поддев лопаткой, переворачиваем. Блинчики получатся темнее и подрумянятся сильнее, чем пшеничные. Вторую сторону поджариваем не больше минуты.

По фактуре блины из ржаной муки на воде будут нежными, но слегка мокроватыми – это особенность всех изделий, в которые она добавляется. Вкус очень приятный, чем-то напоминающий свежий отрубной хлеб. Сода в них совершенно не чувствуется. Очень удачный рецепт, обязательно приготовьте ржаные блины на воде и сделайте к ним разные начинки или какой-то соус. Приятного аппетита!

Если Вам понравился рецепт – поделитесь рецептом в соцсетях

Рубрики

  • кулинария (519)
  • блюда из мяса (255)
  • блюда из рыбы (99)
  • блюда из картошки (45)
  • выпечка (429)
  • выпечка несладкая (61)
  • здоровье (288)
  • плетение из газет (237)
  • рукоделие (173)
  • выпечка творожная (138)
  • полезные советы (135)
  • заготовки на зиму (123)
  • салаты (120)
  • сад-огород (118)
  • мебель (100)
  • статьи (99)
  • вязание и ткань,вязание (98)
  • лечение травами (93)
  • шкатулки (88)
  • компьютер (87)
  • конфетные букеты (86)
  • косметология (85)
  • десерты (84)
  • декупаж (80)
  • варенье (56)
  • ремонт (50)
  • блюда из тыквы (49)
  • пейп-арт (46)
  • хлебопечка (43)
  • шторы ,подушки (41)
  • новый год (38)
  • переделки (33)
  • молитвы (33)
  • рамки (29)
  • позитив (27)
  • пароварка (27)
  • сыры (25)
  • вязание из меха (24)
  • свадебное (20)
  • кофейно-джутовое (20)
  • блюда из грибов (15)
  • симорон (12)
  • поделки из ракушек (12)
  • энкаустика (12)
  • Пластиковые бутылки (10)
  • кожа (9)
  • виртуальные экскурсии (9)
  • одежда для собак (8)
  • медитации (8)
  • синель (7)
  • интернет-магазины (6)
  • оригами (5)
  • джутовая филигрань (2)
  • поздравления (1)

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Постоянные читатели

Сообщества

Статистика

Среда, 18 Февраля 2015 г. 21:15 + в цитатник

кто любит разнообразие. И в самом деле, на Масленицу блины едят в каждом доме, приходишь в гости – опять блины, так почему бы не приготовить оригинальные блины на ржаной муке! Тем более что эта мука не такая калорийная, как пшеничная, и тем, кто боится лишних килограммов, лучше готовить блины именно на ржаной муке. К тому же они настолько аппетитные – тонкие, с ажурным рисунком и хрустящими краями, что так и просятся в рот! Такие блины очень хороши и со сладкой, и с несладкой начинкой, их можно подавать со сладким творогом или соленой брынзой, медом и вареньем или малосольной рыбой, в общем, на любой вкус.
И вообще старайтесь чаще включать выпечку из ржаной муки в свой рацион. Она полезнее пшеничной, а ржаные лепешки на сметанеполучаются ничуть не менее вкусными, чем пшеничные. Если вы сами печете домашний хлеб, то вас наверняка заинтересует рецепт ржаного хлеба для хлебопечки, а на десерт можно приготовить шарлотку с ржаной мукой, яблоками и сливами.

Читайте также:  Рецепт пресного теста для лепешек

Количество порций: 8
Время приготовления: 1 ч.
Калорийность: Высококалорийный
Калорий в одной порции: 420 кккал

Чтобы приготовить тонкие блины без яиц, вам понадобится:

  • мука ржаная – 2,5 ст.
  • молоко – 1 л
  • сахар – 3 ст.л.
  • соль – 0,5 ч.л.
  • сода – 0,5 ч.л.
  • масло подсолнечное – 2 ст.л.
  • масло сливочное – 65-70 г

Как приготовить тонкие блины без яиц.

1. Ржаную муку смешайте с сахаром, солью и содой, в смесь влейте половину молока и размешайте до однородности, чтобы не оставалось комочков, а консистенция теста напоминала густую сметану. Если у вас тонкий вкус и соду вы ощущаете в любом тесте, погасите ее уксусом и добавьте почти в самом конце приготовления теста, или же замените разрыхлителем (1 ч.л., его добавляют вместе с мукой). Тесто будет хорошо пропекаться и будет ажурным и без соды или разрыхлителя, если дать ему настояться – от 3 до 12 часов. Обычно такие блинчики замешивают с вечера, а готовят наутро.
2. Добавьте в тесто подсолнечное масло и перемешайте еще раз.
3. Оставшиеся 0,5 л молока вскипятите и постепенно влейте в тесто, все время размешивая его.
4. Растопите сливочное масло на той сковороде, где будете жарить блины, влейте его в тесто и перемешайте. Теперь тесто окончательно готово.
5. Наливайте тесто на сковороду понемногу, ровным слоем, чтобы блины получались тонкими и зажаристыми. О степени готовности можно судить по тому, что на поверхности блинчика не останется влажных пятен, тогда его можно переворачивать на другую сторону.
6. Таким образом испечь все блинчики, складывая их в стопку. Перед каждым следующим блином не нужно смазывать сковородку маслом – в тесте его вполне достаточно. Поэтому же можно не смазывать блины, укладывая их в стопку.

Запись опубликована в рубрике Кулинария. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Ржаные блины на воде без яиц

Диетический низкокалорийный рецепт – блины из ржаной муки на воде. Пшеничная мука в них тоже есть, но согласитесь – если ее вполовину меньше, чем обычно, то и калорийность блинов снижается. А вообще ржаные блины хороши не только для стройнеющих и худеющих. В них нет ни молока, ни яиц, их можно готовить во время поста. К обеду накрутить блинов с начинками из картошки, гречки, капусты, а к завтраку испечь сладкие и подать с вареньем, медом, ягодами.

Ингредиенты:

  • Мука ржаная – 1 стакан (граненый, до края);
  • мука пшеничная – 1 стакан;
  • вода теплая (комнатной температуры) – 2 стакана;
  • соль – 2-3 щепотки;
  • сахар – 2 ст. л;
  • сода – 0,5 ч. л;
  • уксус столовый 9% — 0,5 ст. л;
  • масло растительное рафинированное – 4 ст. л.

Приготовление

Оба вида муки нужно просеять – смешать или по отдельности не имеет значения. Количество берем одинаковое – полный граненый стакан пшеничной и столько же ржаной.

Добавляем сахар, соль. У ржаных блинов вкус необычный, они не такие нежные как пшеничные, идеально подходят для фаршировки несладкими начинками. Поэтому в тесто сахар добавляют умеренно, чтобы он едва чувствовался. Но для сладких блинчиков конечно сахара нужно положить еще 1-2 ложки.

Вливаем растительное масло. Чтобы блины не были сухими, в этом рецепте его больше, чем обычно, но вы можете уменьшить порцию.

Воду чуть подогреваем, не теплее комнатной температуры. Выливаем в мучную смесь стакан воды, размешиваем.

Начальная густота будет как у домашней сметаны или манной каши средней вязкости. Проводя венчиком по поверхности, вы заметите рельефные следы. Оставляем тесто на 10 минут, чтобы набухла клейковина пшеничной муки.

Затем добавляем еще стакан воды, но не сразу, подливаем порциями. Размешиваем, после каждого добавления проверяем густоту теста.

Тесто кажется густым, но когда наберете его в ложку, оно будет свободно выливаться.

Соду добавлять не обязательно, но тогда для ржаных блинов на воде нужно использовать минералку, сильно газированную. На обычной без соды они получаются мокроватыми, тяжелыми. После добавления соды тесто нужно взбить и дать ему постоять несколько минут, чтобы закончилась реакция.

Сковороду разогреваем на сильном огне. Перед тем, как наливать тесто, укручиваем огонь до среднего. Наливаем ровным слоем, покачивая сковородку, разгоняя тесто по всей поверхности. Ставим на огонь, печем ржаные блины чуть дольше, чем обычные. Примерно 2 минуты с одной стороны.

Читайте также:  Программа передач канала домашний на 30 сентября

Поддев лопаткой, переворачиваем. Блинчики получатся темнее и подрумянятся сильнее, чем пшеничные. Вторую сторону поджариваем не больше минуты.

По фактуре блины из ржаной муки на воде будут нежными, но слегка мокроватыми – это особенность всех изделий, в которые она добавляется. Вкус очень приятный, чем-то напоминающий свежий отрубной хлеб. Сода в них совершенно не чувствуется. Очень удачный рецепт, обязательно приготовьте ржаные блины на воде и сделайте к ним разные начинки или какой-то соус. Приятного аппетита!

Если Вам понравился рецепт – поделитесь рецептом в соцсетях

Диетический низкокалорийный рецепт – блины из ржаной муки на воде. Пшеничная мука в них тоже есть, но согласитесь – если ее вполовину меньше, чем обычно, то и калорийность блинов снижается. А вообще ржаные блины хороши не только для стройнеющих и худеющих. В них нет ни молока, ни яиц, их можно готовить во время поста. К обеду накрутить блинов с начинками из картошки, гречки, капусты, а к завтраку испечь сладкие и подать с вареньем, медом, ягодами.

Ингредиенты:

  • Мука ржаная – 1 стакан (граненый, до края);
  • мука пшеничная – 1 стакан;
  • вода теплая (комнатной температуры) – 2 стакана;
  • соль – 2-3 щепотки;
  • сахар – 2 ст. л;
  • сода – 0,5 ч. л;
  • уксус столовый 9% — 0,5 ст. л;
  • масло растительное рафинированное – 4 ст. л.

Приготовление

Оба вида муки нужно просеять – смешать или по отдельности не имеет значения. Количество берем одинаковое – полный граненый стакан пшеничной и столько же ржаной.

Добавляем сахар, соль. У ржаных блинов вкус необычный, они не такие нежные как пшеничные, идеально подходят для фаршировки несладкими начинками. Поэтому в тесто сахар добавляют умеренно, чтобы он едва чувствовался. Но для сладких блинчиков конечно сахара нужно положить еще 1-2 ложки.

Вливаем растительное масло. Чтобы блины не были сухими, в этом рецепте его больше, чем обычно, но вы можете уменьшить порцию.

Воду чуть подогреваем, не теплее комнатной температуры. Выливаем в мучную смесь стакан воды, размешиваем.

Начальная густота будет как у домашней сметаны или манной каши средней вязкости. Проводя венчиком по поверхности, вы заметите рельефные следы. Оставляем тесто на 10 минут, чтобы набухла клейковина пшеничной муки.

Затем добавляем еще стакан воды, но не сразу, подливаем порциями. Размешиваем, после каждого добавления проверяем густоту теста.

Тесто кажется густым, но когда наберете его в ложку, оно будет свободно выливаться.

Соду добавлять не обязательно, но тогда для ржаных блинов на воде нужно использовать минералку, сильно газированную. На обычной без соды они получаются мокроватыми, тяжелыми. После добавления соды тесто нужно взбить и дать ему постоять несколько минут, чтобы закончилась реакция.

Читайте также:  Пирожки с творогом и яблоками в духовке

Сковороду разогреваем на сильном огне. Перед тем, как наливать тесто, укручиваем огонь до среднего. Наливаем ровным слоем, покачивая сковородку, разгоняя тесто по всей поверхности. Ставим на огонь, печем ржаные блины чуть дольше, чем обычные. Примерно 2 минуты с одной стороны.

Поддев лопаткой, переворачиваем. Блинчики получатся темнее и подрумянятся сильнее, чем пшеничные. Вторую сторону поджариваем не больше минуты.

По фактуре блины из ржаной муки на воде будут нежными, но слегка мокроватыми – это особенность всех изделий, в которые она добавляется. Вкус очень приятный, чем-то напоминающий свежий отрубной хлеб. Сода в них совершенно не чувствуется. Очень удачный рецепт, обязательно приготовьте ржаные блины на воде и сделайте к ним разные начинки или какой-то соус. Приятного аппетита!

Если Вам понравился рецепт – поделитесь рецептом в соцсетях

Рубрики

  • кулинария (519)
  • блюда из мяса (255)
  • блюда из рыбы (99)
  • блюда из картошки (45)
  • выпечка (429)
  • выпечка несладкая (61)
  • здоровье (288)
  • плетение из газет (237)
  • рукоделие (173)
  • выпечка творожная (138)
  • полезные советы (135)
  • заготовки на зиму (123)
  • салаты (120)
  • сад-огород (118)
  • мебель (100)
  • статьи (99)
  • вязание и ткань,вязание (98)
  • лечение травами (93)
  • шкатулки (88)
  • компьютер (87)
  • конфетные букеты (86)
  • косметология (85)
  • десерты (84)
  • декупаж (80)
  • варенье (56)
  • ремонт (50)
  • блюда из тыквы (49)
  • пейп-арт (46)
  • хлебопечка (43)
  • шторы ,подушки (41)
  • новый год (38)
  • переделки (33)
  • молитвы (33)
  • рамки (29)
  • позитив (27)
  • пароварка (27)
  • сыры (25)
  • вязание из меха (24)
  • свадебное (20)
  • кофейно-джутовое (20)
  • блюда из грибов (15)
  • симорон (12)
  • поделки из ракушек (12)
  • энкаустика (12)
  • Пластиковые бутылки (10)
  • кожа (9)
  • виртуальные экскурсии (9)
  • одежда для собак (8)
  • медитации (8)
  • синель (7)
  • интернет-магазины (6)
  • оригами (5)
  • джутовая филигрань (2)
  • поздравления (1)

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Постоянные читатели

Сообщества

Статистика

Среда, 18 Февраля 2015 г. 21:15 + в цитатник

кто любит разнообразие. И в самом деле, на Масленицу блины едят в каждом доме, приходишь в гости – опять блины, так почему бы не приготовить оригинальные блины на ржаной муке! Тем более что эта мука не такая калорийная, как пшеничная, и тем, кто боится лишних килограммов, лучше готовить блины именно на ржаной муке. К тому же они настолько аппетитные – тонкие, с ажурным рисунком и хрустящими краями, что так и просятся в рот! Такие блины очень хороши и со сладкой, и с несладкой начинкой, их можно подавать со сладким творогом или соленой брынзой, медом и вареньем или малосольной рыбой, в общем, на любой вкус.
И вообще старайтесь чаще включать выпечку из ржаной муки в свой рацион. Она полезнее пшеничной, а ржаные лепешки на сметанеполучаются ничуть не менее вкусными, чем пшеничные. Если вы сами печете домашний хлеб, то вас наверняка заинтересует рецепт ржаного хлеба для хлебопечки, а на десерт можно приготовить шарлотку с ржаной мукой, яблоками и сливами.

Читайте также:  Рецепт оладушек на молоке с дрожжами сухими

Количество порций: 8
Время приготовления: 1 ч.
Калорийность: Высококалорийный
Калорий в одной порции: 420 кккал

Чтобы приготовить тонкие блины без яиц, вам понадобится:

  • мука ржаная – 2,5 ст.
  • молоко – 1 л
  • сахар – 3 ст.л.
  • соль – 0,5 ч.л.
  • сода – 0,5 ч.л.
  • масло подсолнечное – 2 ст.л.
  • масло сливочное – 65-70 г

Как приготовить тонкие блины без яиц.

1. Ржаную муку смешайте с сахаром, солью и содой, в смесь влейте половину молока и размешайте до однородности, чтобы не оставалось комочков, а консистенция теста напоминала густую сметану. Если у вас тонкий вкус и соду вы ощущаете в любом тесте, погасите ее уксусом и добавьте почти в самом конце приготовления теста, или же замените разрыхлителем (1 ч.л., его добавляют вместе с мукой). Тесто будет хорошо пропекаться и будет ажурным и без соды или разрыхлителя, если дать ему настояться – от 3 до 12 часов. Обычно такие блинчики замешивают с вечера, а готовят наутро.
2. Добавьте в тесто подсолнечное масло и перемешайте еще раз.
3. Оставшиеся 0,5 л молока вскипятите и постепенно влейте в тесто, все время размешивая его.
4. Растопите сливочное масло на той сковороде, где будете жарить блины, влейте его в тесто и перемешайте. Теперь тесто окончательно готово.
5. Наливайте тесто на сковороду понемногу, ровным слоем, чтобы блины получались тонкими и зажаристыми. О степени готовности можно судить по тому, что на поверхности блинчика не останется влажных пятен, тогда его можно переворачивать на другую сторону.
6. Таким образом испечь все блинчики, складывая их в стопку. Перед каждым следующим блином не нужно смазывать сковородку маслом – в тесте его вполне достаточно. Поэтому же можно не смазывать блины, укладывая их в стопку.

Запись опубликована в рубрике Кулинария. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *