Рецепты завтраков с фото простые и вкусные

"Завтрак съешь сам, обед раздели с товарищем, а ужин отдай врагу". Всем известна эта древняя мудрость, но почему так, а не иначе? А всё потому, что завтрак – очень важный прием пищи и от него зависит не только ваше самочувствие, но и настроение и работоспособность. Съеденные утром калории никогда не останутся у вас в виде лишнего жира, так как все они расходуются в течение рабочего дня.

Завтракать следует не раньше чем через полчаса – час после того, как вы проснулись. Завтрак должен быть сытным, но не тяжёлым. Не надо перегружать себя жирной пищей и обилием белка.

"Совы" не любят завтракать по утром, а "жаворонки" не могут без утреннего приёма пищи. Но если "‘совы" не хотят "заработать" гастрит, то им надо привыкнуть завтракать.

Главное – приучите себя каждый день завтракать. Хороший завтрак – это вкусный разнообразный завтрак! На нашем сайте вы можете выбрать себе завтрак по вкусу. А чем вы завтракаете?

Сосиски, колбасу, банальные бутерброды без овощей и зелени, глазированные сырки, "чудо-йогурты", хрустящие хлопья (всякие подушечки) и т.п. .

Последнее время я часто делаю на завтрак гренки и овощной салат. А каков ваш рецепт вкусного и полезного завтрака?

Подборка рецептов завтраков на каждый день с пошаговыми фото и инструкциями. Наши кулинары подробно рассказывают и показывают, как приготовить вкусный завтрак на каждый день быстро и просто!

Упорядочить рецепты по .

Рецепты быстрых завтраков на каждый день, 1390 шт. в коллекции

Армянский лаваш – 1 шт;

Мягкий плавленый сыр «Сливочный» – 200 грамм;

Чеснок – 3 дольки;

Крабовые палочки – 100 грамм;

Зелень укропа – 0, 5 пучка;

Масло подсолнечное дезодорированное – 3 ст. ложки;

Читайте также:  Растрепки из курицы рецепт

Яйца куриные – 2 шт;

Мука пшеничная – 1 ч. ложка.

  • 272
  • Ингредиенты

Цветная капуста – 600 г

Куриное филе – 300 г

Чеснок – 2 зубчика

Сливки (10%) – 1 стакан

Соль, перец – по вкусу

  • 127
  • Ингредиенты

Манная крупа – 2 ст.л.

Масло подсолнечное – 2 ст.л.

  • 285
  • Ингредиенты

Лимонная кислота — 0,25 ч.л.

Масло оливковое — 3 ст.л.

  • 252
  • Ингредиенты

Цветная капуста – 0,5 кг.

Сыр твердый – 100-150 г

Ветчина (или колбаса, сосиски)- 150 г

Репчатый лук – 1 шт.

Укроп – 5-6 веточек

Чеснок – 1-2 зубчика

Масло подсолнечное – для жарки

  • 110
  • Ингредиенты

Макароны – 400 г

Сыр твёрдый – 200 г

Молоко – 2 стакана

Чеснок – 2 зубчика

Масло сливочное – 2 ст.л.

Соль, перец – по вкусу

Прованские травы – по вкусу

  • 231
  • Ингредиенты

Капуста цветня – 0,5 вилка

Лук репчатый – 1 шт.

Масло сливочное – 30 грамм

Специи – по вкусу (паприка, хмели-сунели, кориандр, черный перец)

Сыр твердый – 4 ст.л.

  • 95
  • Ингредиенты

Куриная грудка – 2 шт.

Красный перец чили – 1 ч.л.

Перец черный молотый – 1 ч.л.

Чеснок сушеный в порошке – 1 ч.л.

Паприка сладкая – 1 ч.л.

Оливковое масло – 1 ст.л.

  • 113
  • Ингредиенты

Яйца куриные — 2 шт.

Масло растительное — 4 ст. л.

Черный молотый перец — по вкусу.

  • 88
  • Ингредиенты

Кефир – 1 стакан

Кипяток – 1 стакан

Растительное масло – 3 ст.л.

  • 183
  • Ингредиенты

Пшено – 1 стакан (200 мл)

Масло сливочное – 80 г

Читайте также:  Пирожки на мацони рецепт

Ванилин – 1 щепотка

  • 180
  • Ингредиенты

Сахар – по вкусу

Растительное масло – для жарки

Мука – для панировки

  • 270
  • Ингредиенты

Яйцо куриное – 2 шт.

Манная крупа – 2 ст.л.

Ванильный сахар – 10 г

Масло сливочное – 15 г

Панировочные сухари – 1 ст.л.

  • 207
  • Ингредиенты

Мука – 1,5-2 стакана (зависит от муки)

Яйцо куриное – 1 шт.

Разрыхлитель для теста – 1 ч.л. (с горкой)

Масло растительное для жарки – 100 мл

  • 326
  • Ингредиенты

Молоко домашнее – 2 л

Яйца куриные – 8 шт.

Сметана 21% – 400 мл

Укроп, петрушка, зеленый лук – по 2-3 веточки

  • 97
  • Ингредиенты

Молоко – 1 стакан

Кефир – 1 стакан

Растительное масло – 2 ст.л.

  • 149
  • Ингредиенты

Капуста брокколи – 300 г

Лук фиолетовый – 0.5 шт.

Грудинка копчёная – 100 г

Сыр твёрдый – 60 г

Сливки 10% – 300 мл

Укроп свежий – 0.5 пучка

Соль, перец – по вкусу

Масло сливочное – для смазывания формы

  • 151
  • Ингредиенты

Печень куриная – 500 г

Масло сливочное – 200 г

Чеснок – 2-3 зубчика

Соль, перец – по вкусу

  • 298
  • Ингредиенты

Шоколад белый – 100 г

Кокосовая стружка – 50 г

Сливки жирностью 30-35 % – 100 г

  • 417
  • Ингредиенты

Пряности – по желанию

Масло – для жарки

  • 148
  • Ингредиенты

Мука рисовая – 1 стакан

Сахар – до 1 стакана

Вода – около 1 стакана

Пищевой краситель – по желанию

Крахмал – для посыпки поверхности

Начинка – по вкусу

  • 246
  • Ингредиенты

Молотый черный перец – по вкусу

Сладкий перец – 1-2 шт. (по желанию)

Репчатый лук – 1 шт.

Чеснок – 3 зубчика

Растительное масло – 1-2 ст.л. (по необходимости)

Читайте также:  Рецепт сэндвичей с вареньем

Яйцо куриное – 8 шт.

Сметана – 200-250 г

  • 183
  • Ингредиенты

Говядина – 1,8 кг

Масло сливочное – 20 г

Соль крупная – 9 ч.л.

Перец молотый – 1 ч.л.

  • 183
  • Ингредиенты

Мука пшеничная – 450 г

Вода теплая – 120 мл

Дрожжи свежие – 20 г

Масло сливочное – 100 г

Масло растительное – 1 ст.л.

  • 305
  • Ингредиенты

Мука пшеничная – 160 г

Разрыхлитель – 1 ст.л. (без горки)

Соль – 1 щепотка

Густой йогурт – 3 ст.л.

Яйцо куриное – 1 ст.л.

Растительное масло – 0.5-1 ч.л. (для жарки)

Мед/сироп – для подачи (по желанию)

Сливочное масло – для подачи (по желанию)

  • 199
  • Ингредиенты

Хлеб белый тостовый – 4 шт.

Яйцо куриное – 2 шт.

Сыр твердый – 30 г

Соль и перец – по вкусу

Помидор черри – 1 шт.

  • 212
  • Ингредиенты

Картофель (очищенный) – 700 г

Сливочное масло – 50 г

Репчатый лук (средний) – 1 шт.

Перец черный молотый – по вкусу

Сливочное масло (или смесь растительного и сливочного) – для обжаривания

  • 188
  • Ингредиенты

Кефир (2,5 %, комнатной температуры) – 250 мл

Растительное масло – для жарки

  • 172
  • Ингредиенты

Яичные белки – 2 шт.

Желатин быстрорастворимый – 15 г

  • 223
  • Ингредиенты

Поделитесь коллекцией рецептов с друзьями

АЙМКУК © 2007-2019 год. Все права защищены.
Использование материалов сайта без письменного разрешения, запрещено законом об Авторских правах Гражданского Кодекса Российской Федерации от 18 декабря 2006 года N 230-ФЗ

Запись опубликована в рубрике Кулинария. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Рецепты завтраков с фото простые и вкусные

"Завтрак съешь сам, обед раздели с товарищем, а ужин отдай врагу". Всем известна эта древняя мудрость, но почему так, а не иначе? А всё потому, что завтрак – очень важный прием пищи и от него зависит не только ваше самочувствие, но и настроение и работоспособность. Съеденные утром калории никогда не останутся у вас в виде лишнего жира, так как все они расходуются в течение рабочего дня.

Завтракать следует не раньше чем через полчаса – час после того, как вы проснулись. Завтрак должен быть сытным, но не тяжёлым. Не надо перегружать себя жирной пищей и обилием белка.

"Совы" не любят завтракать по утром, а "жаворонки" не могут без утреннего приёма пищи. Но если "‘совы" не хотят "заработать" гастрит, то им надо привыкнуть завтракать.

Главное – приучите себя каждый день завтракать. Хороший завтрак – это вкусный разнообразный завтрак! На нашем сайте вы можете выбрать себе завтрак по вкусу. А чем вы завтракаете?

Сосиски, колбасу, банальные бутерброды без овощей и зелени, глазированные сырки, "чудо-йогурты", хрустящие хлопья (всякие подушечки) и т.п. .

Последнее время я часто делаю на завтрак гренки и овощной салат. А каков ваш рецепт вкусного и полезного завтрака?

Подборка рецептов завтраков на каждый день с пошаговыми фото и инструкциями. Наши кулинары подробно рассказывают и показывают, как приготовить вкусный завтрак на каждый день быстро и просто!

Упорядочить рецепты по .

Рецепты быстрых завтраков на каждый день, 1390 шт. в коллекции

Армянский лаваш – 1 шт;

Мягкий плавленый сыр «Сливочный» – 200 грамм;

Чеснок – 3 дольки;

Крабовые палочки – 100 грамм;

Зелень укропа – 0, 5 пучка;

Масло подсолнечное дезодорированное – 3 ст. ложки;

Читайте также:  Рецепт сэндвичей с вареньем

Яйца куриные – 2 шт;

Мука пшеничная – 1 ч. ложка.

  • 272
  • Ингредиенты

Цветная капуста – 600 г

Куриное филе – 300 г

Чеснок – 2 зубчика

Сливки (10%) – 1 стакан

Соль, перец – по вкусу

  • 127
  • Ингредиенты

Манная крупа – 2 ст.л.

Масло подсолнечное – 2 ст.л.

  • 285
  • Ингредиенты

Лимонная кислота — 0,25 ч.л.

Масло оливковое — 3 ст.л.

  • 252
  • Ингредиенты

Цветная капуста – 0,5 кг.

Сыр твердый – 100-150 г

Ветчина (или колбаса, сосиски)- 150 г

Репчатый лук – 1 шт.

Укроп – 5-6 веточек

Чеснок – 1-2 зубчика

Масло подсолнечное – для жарки

  • 110
  • Ингредиенты

Макароны – 400 г

Сыр твёрдый – 200 г

Молоко – 2 стакана

Чеснок – 2 зубчика

Масло сливочное – 2 ст.л.

Соль, перец – по вкусу

Прованские травы – по вкусу

  • 231
  • Ингредиенты

Капуста цветня – 0,5 вилка

Лук репчатый – 1 шт.

Масло сливочное – 30 грамм

Специи – по вкусу (паприка, хмели-сунели, кориандр, черный перец)

Сыр твердый – 4 ст.л.

  • 95
  • Ингредиенты

Куриная грудка – 2 шт.

Красный перец чили – 1 ч.л.

Перец черный молотый – 1 ч.л.

Чеснок сушеный в порошке – 1 ч.л.

Паприка сладкая – 1 ч.л.

Оливковое масло – 1 ст.л.

  • 113
  • Ингредиенты

Яйца куриные — 2 шт.

Масло растительное — 4 ст. л.

Черный молотый перец — по вкусу.

  • 88
  • Ингредиенты

Кефир – 1 стакан

Кипяток – 1 стакан

Растительное масло – 3 ст.л.

  • 183
  • Ингредиенты

Пшено – 1 стакан (200 мл)

Масло сливочное – 80 г

Читайте также:  Растрепки из курицы рецепт

Ванилин – 1 щепотка

  • 180
  • Ингредиенты

Сахар – по вкусу

Растительное масло – для жарки

Мука – для панировки

  • 270
  • Ингредиенты

Яйцо куриное – 2 шт.

Манная крупа – 2 ст.л.

Ванильный сахар – 10 г

Масло сливочное – 15 г

Панировочные сухари – 1 ст.л.

  • 207
  • Ингредиенты

Мука – 1,5-2 стакана (зависит от муки)

Яйцо куриное – 1 шт.

Разрыхлитель для теста – 1 ч.л. (с горкой)

Масло растительное для жарки – 100 мл

  • 326
  • Ингредиенты

Молоко домашнее – 2 л

Яйца куриные – 8 шт.

Сметана 21% – 400 мл

Укроп, петрушка, зеленый лук – по 2-3 веточки

  • 97
  • Ингредиенты

Молоко – 1 стакан

Кефир – 1 стакан

Растительное масло – 2 ст.л.

  • 149
  • Ингредиенты

Капуста брокколи – 300 г

Лук фиолетовый – 0.5 шт.

Грудинка копчёная – 100 г

Сыр твёрдый – 60 г

Сливки 10% – 300 мл

Укроп свежий – 0.5 пучка

Соль, перец – по вкусу

Масло сливочное – для смазывания формы

  • 151
  • Ингредиенты

Печень куриная – 500 г

Масло сливочное – 200 г

Чеснок – 2-3 зубчика

Соль, перец – по вкусу

  • 298
  • Ингредиенты

Шоколад белый – 100 г

Кокосовая стружка – 50 г

Сливки жирностью 30-35 % – 100 г

  • 417
  • Ингредиенты

Пряности – по желанию

Масло – для жарки

  • 148
  • Ингредиенты

Мука рисовая – 1 стакан

Сахар – до 1 стакана

Вода – около 1 стакана

Пищевой краситель – по желанию

Крахмал – для посыпки поверхности

Начинка – по вкусу

  • 246
  • Ингредиенты

Молотый черный перец – по вкусу

Сладкий перец – 1-2 шт. (по желанию)

Репчатый лук – 1 шт.

Чеснок – 3 зубчика

Растительное масло – 1-2 ст.л. (по необходимости)

Читайте также:  Плов с филе курицы в казане

Яйцо куриное – 8 шт.

Сметана – 200-250 г

  • 183
  • Ингредиенты

Говядина – 1,8 кг

Масло сливочное – 20 г

Соль крупная – 9 ч.л.

Перец молотый – 1 ч.л.

  • 183
  • Ингредиенты

Мука пшеничная – 450 г

Вода теплая – 120 мл

Дрожжи свежие – 20 г

Масло сливочное – 100 г

Масло растительное – 1 ст.л.

  • 305
  • Ингредиенты

Мука пшеничная – 160 г

Разрыхлитель – 1 ст.л. (без горки)

Соль – 1 щепотка

Густой йогурт – 3 ст.л.

Яйцо куриное – 1 ст.л.

Растительное масло – 0.5-1 ч.л. (для жарки)

Мед/сироп – для подачи (по желанию)

Сливочное масло – для подачи (по желанию)

  • 199
  • Ингредиенты

Хлеб белый тостовый – 4 шт.

Яйцо куриное – 2 шт.

Сыр твердый – 30 г

Соль и перец – по вкусу

Помидор черри – 1 шт.

  • 212
  • Ингредиенты

Картофель (очищенный) – 700 г

Сливочное масло – 50 г

Репчатый лук (средний) – 1 шт.

Перец черный молотый – по вкусу

Сливочное масло (или смесь растительного и сливочного) – для обжаривания

  • 188
  • Ингредиенты

Кефир (2,5 %, комнатной температуры) – 250 мл

Растительное масло – для жарки

  • 172
  • Ингредиенты

Яичные белки – 2 шт.

Желатин быстрорастворимый – 15 г

  • 223
  • Ингредиенты

Поделитесь коллекцией рецептов с друзьями

АЙМКУК © 2007-2019 год. Все права защищены.
Использование материалов сайта без письменного разрешения, запрещено законом об Авторских правах Гражданского Кодекса Российской Федерации от 18 декабря 2006 года N 230-ФЗ

Запись опубликована в рубрике Кулинария. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *