Плов с коричневым рисом в мультиварке

В мультиварке можно сделать прекрасный рассыпчатый плов, который станет еще более полезным, если готовить его из бурого риса. Этот уникальный и ценный для здоровья продукт содержит клетчатку и пищевые волокна, поэтому он очень полезен людям пожилого возраста, а также тем, кто хочет стать стройнее.

В состав бурого риса входит большое количество микроэлементов и витаминов, а также незаменимых аминокислот. Поэтому он прекрасно дополнит рацион тех людей, которые заботятся о сохранении своей молодости и красоты.

Еще одним незаменимым ингредиентом полезного плова должно стать филе куриной грудки. Ведь уже давно известно, что именно белое мясо чрезвычайно богато белком, без которого человеческий организм просто не может нормально функционировать.

В курином филе содержится большое количество витаминов, в частности, группы B, поэтому его употребление показано людям, пребывающим в стрессе и ежедневно испытывающим нервные перегрузки. Кроме того, благодаря относительно низкой калорийности и нежному вкусу, это мясо сможет стать прекрасной альтернативой баранине или же свинине.

Если вы решили приготовить полезный плов в мультиварке Мулинекс, то для этого вам потребуются следующие ингредиенты:

  • Кусочек филе куриной грудки массой около 300 грамм;
  • Три мультистакана тщательно промытого под проточной водой бурого риса;
  • Большая луковица;
  • Морковка;
  • Растительное масло для жарки;
  • Морская соль (добавляется по вкусу);
  • Приправы: карри, смесь сушеных овощей и базилик.

Приготовление плова из бурого риса в мультиварке

Сначала порежьте лук.

Морковь натрите на крупной терке.

Куриное филе порежьте на достаточно маленькие кусочки.

На дно чаши мультиварки вылейте немножко подсолнечного масла. Выложите в чашу лук, морковь и куриное филе.

Читайте также:  Программа с волочковой на нтв

Включите режим «Жарка» и обжарьте все эти ингредиенты в течение 10 минут. Жарить, пока кусочки курицы не побелеют, а лук не приобретет золотистый оттенок.

Добавьте в чашу рис, соль и приправы.

Вылейте в чашу шесть мультистаканов горячей воды.

Закройте крышку и установите режим «Рис» на один час. После сигнала плов можно подавать к столу.


Плов из бурого риса с курицей станет прекрасным вариантом для сытного обеда или же ужина. Это блюдо очень сытное, поэтому оно даст заряд энергии на целый день.

Дополнить плов можно различными свежими овощами, благодаря которым он станет еще более полезным.

Видео

Предлагаем вашему вниманию еще один видеорецепт приготовления плова из бурого риса с курицей в мультиварке.

Из нескольких десятков рецептов приготовления плова, мне нравится один – плов из куриного филе и бурого риса. Плов получается нежным, нежирным, диетическим и очень вкусным.

В арсенале опытных поваров найдутся разные рецепты популярного второго блюда: для вегетарианцев и мясоедов, для любителей жирного, а также для приверженцев диетического и постного. Плов можно варить с бараниной, свининой, говядиной, курятиной, индюшкой, уткой, олениной, рыбой, и, наконец, с грибами. Для блюда используют самые различные сорта риса.

Для плова, который я предлагаю сварить при помощи мультиварки, нам понадобится бурый рис и куриное филе. Такой плов получается очень рассыпчатым, менее жирным и более полезным, ведь в коричневом рисе содержится много ценных микроэлементов. Дополнительный вкус и сочность придаст добавление сладкого перца, а также традиционных ингредиентов – моркови и репчатого лука.

Здравствуйте! Сегодня я предлагаю приготовить в мультиварке вкусный плов из бурого риса. Хотелось бы отметить, что для плова можно использовать разные сорта риса. Однако, в результате блюдо будет отличаться по вкусу от классического рецепта.

Читайте также:  Постный овощной суп в мультиварке

Бурый рис отличается не только цветом, но и вкусом. Сколько не готовь крупу, ее зерна все равно будут иметь незначительный хруст. Для плова отлично подходит свинина, можно взять даже с жирком. Если используется вырезка, то при желании можно добавить немного сала.

В воде бурый рис необходимо промыть пару раз, после него вода быстро становится светлой. Плов так же готовится с добавлением репчатого лука и моркови. Эти овощи необходимо измельчать ножом и на терке. При желании корнеплод можно нарезать соломкой.
Так как свинина готовится дольше, чем курица, то ее нужно хорошо прожарить с овощами. Для этого используется программа «Жарка». После того, когда мясо поменяет цвет, нужно готовить продукты под закрытой крышкой.

Бурый рис добавляется к овощам и мясу, а затем заливается водой. Готовить блюдо необходимо в одноименной программе, на этот процесс понадобится около 45 минут. Получается румяный и очень ароматный плов из бурого риса со свининой. Его можно подавать даже на праздничный стол.

Ингредиенты:

  1. Бурый рис – 1 ст.
  2. Вода – 2,5 ст.
  3. Свинина – 350 г.
  4. Лук репчатый – 1 шт.
  5. Морковь – ½ шт.
  6. Подсолнечное масло – 3 ст.л.
  7. Соль – по вкусу.
  8. Лавровый лист – по вкусу.

Как приготовить плов из бурого риса в мультиварке

Репчатый лук очистить от шелухи, промыть водой. Порезать луковицу ножом на тонкие ломтики, можно четвертинками. Морковь тоже очистить, натереть крупной соломкой.

Свинину ополоснуть под водой, мясо порезать на крупные или средние кусочки.

Высыпать в тарелку бурый рис, промыть хорошо водой.

Включить программу «Жарка» на 30 минут. В подсолнечном масле сначала обжарить лук с морковью.

Потом добавить порезанное мясо, прожарить 10 минут. Закрыть крышку, жарить продукты еще 10 минут, овощи должны подрумяниться снизу, тогда получится золотистый плов.

Высыпать бурый рис в мультиварку, насыпать по вкусу соль.

Налить воду, добавить лавровый лист. Готовить в программе «Плов» 45 минут.

Горячий плов из бурого риса со свининой подать к столу. Очень ароматное и вкусное получается блюдо. За счет свиного жира рис получается сочным и мягким. Приятного аппетита!

Запись опубликована в рубрике Кулинария. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Плов с коричневым рисом в мультиварке

В мультиварке можно сделать прекрасный рассыпчатый плов, который станет еще более полезным, если готовить его из бурого риса. Этот уникальный и ценный для здоровья продукт содержит клетчатку и пищевые волокна, поэтому он очень полезен людям пожилого возраста, а также тем, кто хочет стать стройнее.

В состав бурого риса входит большое количество микроэлементов и витаминов, а также незаменимых аминокислот. Поэтому он прекрасно дополнит рацион тех людей, которые заботятся о сохранении своей молодости и красоты.

Еще одним незаменимым ингредиентом полезного плова должно стать филе куриной грудки. Ведь уже давно известно, что именно белое мясо чрезвычайно богато белком, без которого человеческий организм просто не может нормально функционировать.

В курином филе содержится большое количество витаминов, в частности, группы B, поэтому его употребление показано людям, пребывающим в стрессе и ежедневно испытывающим нервные перегрузки. Кроме того, благодаря относительно низкой калорийности и нежному вкусу, это мясо сможет стать прекрасной альтернативой баранине или же свинине.

Если вы решили приготовить полезный плов в мультиварке Мулинекс, то для этого вам потребуются следующие ингредиенты:

  • Кусочек филе куриной грудки массой около 300 грамм;
  • Три мультистакана тщательно промытого под проточной водой бурого риса;
  • Большая луковица;
  • Морковка;
  • Растительное масло для жарки;
  • Морская соль (добавляется по вкусу);
  • Приправы: карри, смесь сушеных овощей и базилик.

Приготовление плова из бурого риса в мультиварке

Сначала порежьте лук.

Морковь натрите на крупной терке.

Куриное филе порежьте на достаточно маленькие кусочки.

На дно чаши мультиварки вылейте немножко подсолнечного масла. Выложите в чашу лук, морковь и куриное филе.

Читайте также:  Православный календарь богослужений 2018

Включите режим «Жарка» и обжарьте все эти ингредиенты в течение 10 минут. Жарить, пока кусочки курицы не побелеют, а лук не приобретет золотистый оттенок.

Добавьте в чашу рис, соль и приправы.

Вылейте в чашу шесть мультистаканов горячей воды.

Закройте крышку и установите режим «Рис» на один час. После сигнала плов можно подавать к столу.


Плов из бурого риса с курицей станет прекрасным вариантом для сытного обеда или же ужина. Это блюдо очень сытное, поэтому оно даст заряд энергии на целый день.

Дополнить плов можно различными свежими овощами, благодаря которым он станет еще более полезным.

Видео

Предлагаем вашему вниманию еще один видеорецепт приготовления плова из бурого риса с курицей в мультиварке.

Из нескольких десятков рецептов приготовления плова, мне нравится один – плов из куриного филе и бурого риса. Плов получается нежным, нежирным, диетическим и очень вкусным.

В арсенале опытных поваров найдутся разные рецепты популярного второго блюда: для вегетарианцев и мясоедов, для любителей жирного, а также для приверженцев диетического и постного. Плов можно варить с бараниной, свининой, говядиной, курятиной, индюшкой, уткой, олениной, рыбой, и, наконец, с грибами. Для блюда используют самые различные сорта риса.

Для плова, который я предлагаю сварить при помощи мультиварки, нам понадобится бурый рис и куриное филе. Такой плов получается очень рассыпчатым, менее жирным и более полезным, ведь в коричневом рисе содержится много ценных микроэлементов. Дополнительный вкус и сочность придаст добавление сладкого перца, а также традиционных ингредиентов – моркови и репчатого лука.

Здравствуйте! Сегодня я предлагаю приготовить в мультиварке вкусный плов из бурого риса. Хотелось бы отметить, что для плова можно использовать разные сорта риса. Однако, в результате блюдо будет отличаться по вкусу от классического рецепта.

Читайте также:  Перловый суп без мяса

Бурый рис отличается не только цветом, но и вкусом. Сколько не готовь крупу, ее зерна все равно будут иметь незначительный хруст. Для плова отлично подходит свинина, можно взять даже с жирком. Если используется вырезка, то при желании можно добавить немного сала.

В воде бурый рис необходимо промыть пару раз, после него вода быстро становится светлой. Плов так же готовится с добавлением репчатого лука и моркови. Эти овощи необходимо измельчать ножом и на терке. При желании корнеплод можно нарезать соломкой.
Так как свинина готовится дольше, чем курица, то ее нужно хорошо прожарить с овощами. Для этого используется программа «Жарка». После того, когда мясо поменяет цвет, нужно готовить продукты под закрытой крышкой.

Бурый рис добавляется к овощам и мясу, а затем заливается водой. Готовить блюдо необходимо в одноименной программе, на этот процесс понадобится около 45 минут. Получается румяный и очень ароматный плов из бурого риса со свининой. Его можно подавать даже на праздничный стол.

Ингредиенты:

  1. Бурый рис – 1 ст.
  2. Вода – 2,5 ст.
  3. Свинина – 350 г.
  4. Лук репчатый – 1 шт.
  5. Морковь – ½ шт.
  6. Подсолнечное масло – 3 ст.л.
  7. Соль – по вкусу.
  8. Лавровый лист – по вкусу.

Как приготовить плов из бурого риса в мультиварке

Репчатый лук очистить от шелухи, промыть водой. Порезать луковицу ножом на тонкие ломтики, можно четвертинками. Морковь тоже очистить, натереть крупной соломкой.

Свинину ополоснуть под водой, мясо порезать на крупные или средние кусочки.

Высыпать в тарелку бурый рис, промыть хорошо водой.

Включить программу «Жарка» на 30 минут. В подсолнечном масле сначала обжарить лук с морковью.

Потом добавить порезанное мясо, прожарить 10 минут. Закрыть крышку, жарить продукты еще 10 минут, овощи должны подрумяниться снизу, тогда получится золотистый плов.

Высыпать бурый рис в мультиварку, насыпать по вкусу соль.

Налить воду, добавить лавровый лист. Готовить в программе «Плов» 45 минут.

Горячий плов из бурого риса со свининой подать к столу. Очень ароматное и вкусное получается блюдо. За счет свиного жира рис получается сочным и мягким. Приятного аппетита!

Запись опубликована в рубрике Кулинария. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *